Downloaden Timeshifter Jet Lag gratis op Android

Maak zeer gepersonaliseerde jetlagplannen op basis van de nieuwste slaap- en circadiane neurowetenschappen .

// Condé Nast Traveler: “Zeg vaarwel tegen jetlag”
// WIRED: “Ben je de jetlag beu? Deze app zal helpen”
// The Wall Street Journal: "Onmisbare app voor zakenreizigers"
// Reizen + Vrije tijd: "Game-changer voor frequent flyers"

Weet u niet hoe u een jetlag kunt verminderen? Dat is geen verrassing. Je kunt dit wijten aan slecht advies van niet-experts en veel valse productclaims. Het is tijd om de mythen te vervangen door echte circadiaanse wetenschap.

De enige manier om de jetlag te verminderen is door uw circadiaanse ritmes snel naar de nieuwe tijdzone te verplaatsen. De timing van het licht is van cruciaal belang voor het veranderen van uw biologische ritme.

Door licht te zien en licht op het juiste moment te vermijden, verschuiven je circadiane ritmes naar de nieuwe tijdzone. Als u op het verkeerde moment licht of donker ziet, verschuift uw biologische ritme in de verkeerde richting, waardoor uw jetlag erger wordt.

Hoe u uw circadiaanse ritmes kunt controleren is niet intuïtief, en algemeen advies werkt niet. Daarom hebben we Timeshifter gemaakt.

Met Timeshifter kunt u zeer gepersonaliseerde plannen maken op basis van uw slaappatroon, chronotype, route en persoonlijke voorkeuren. Elk plan zal uw jetlag verminderen door de onderliggende oorzaak aan te pakken – de verstoring van uw circadiane ritmes – en de verstorende symptomen, zoals slapeloosheid, slaperigheid en spijsverteringsproblemen, te verlichten.

Alle functies die u nodig heeft:

// Circadian Time™ past advies aan op basis van uw biologische tijd
// Practicality Filter™ past advies aan de "echte wereld" aan
// Pre-travel advies helpt u al voor vertrek aan te passen
// Quick Turnaround® advies voor korte zakenreizen
// Push meldingen bieden advies - zelfs zonder de app te openen

Of u nu op zakenreis bent of op vakantie gaat, Timeshifter helpt u op uw best te komen.

De Timeshifting®-ervaring vereist geen speciale of dure apparatuur.